Esquecer datas comemorativas, não lembrar os nomes dos colegas de trabalho e até não recordar das informações da própria conta bancária são momentos que qualquer pessoa passa.
E isso acontece porque lidamos com a perda da nossa memória diariamente.
A condição afeta a todos os seres humanos e evolui conforme o tempo passa, ou seja, a medida que envelhecemos.
Pensando nisso, confira a lista de alguns alimentos que ajudam atrasar esse processo:
