A maioria da população não possui defeitos no DNA que predispõem a doença de Alzheimer. Porém, segundo estudo da Universidade McMaster, no Canadá, essa boa notícia pouco importa se você fica parado. Após avaliar 1646 indivíduos, os cientistas da universidade notaram que o risco de ter Alzheimer é similar entre os sedentários e os donos de genes desfavoráveis.

“Isso significa que, por meio da atividade física, podemos preservar a cognição”, indica a fisiologista Jennifer Heisz, líder da investigação.

Infelizmente, voluntários com predisposição genética não viram o risco de Alzheimer cair ao fazerem exercícios.

Adaptado de: http://saude.abril.com.br/fitness/sedentarismo-financia-alzheimer/