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Vitamina D
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Modelo: Cápsula ou gotas
Disponível: Em Estoque
Referência: 003
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A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel essencial para o corpo humano e sua ausência pode proporcionar uma série de complicações. Afinal, ela controla 270 genes, inclusive células do sistema cardiovascular. A principal fonte de produção da vitamina se dá por meio da exposição solar, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese desta substância. Alguns alimentos, especialmente peixes gordos, são fontes de vitamina D, mas é o sol o responsável por 80 a 90% da vitamina que o corpo recebe. Ela também pode ser produzida em laboratório e ser administrada na forma de suplemento, quando há a deficiência e para a prevenção e tratamento de uma série de doenças.
Infelizmente, cerca de 80% das pessoas que vivem em um ambiente urbano, são carentes em vitamina D. Isto porque elas passam grandes períodos de tempo em locais fechados e não se expõem ao sol.
A deficiência de vitamina D pode causar uma série de problemas de saúde. A falta dela aumenta o risco de problemas cardíacos, osteoporose, câncer, gripe e resfriado, e doenças autoimunes como esclerose múltipla e diabetes tipo 1. Em mulheres grávidas deficiência de vitamina D aumenta o risco de aborto, favorece a pré-eclâmpsia e eleva as chances da criança ser autista.
Apesar de estar presente em alimentos de origem animal, estas comidas não possuem a quantidade de vitamina D que o organismo necessita. Por isso, para evitar a carência da substância é importante tomar de 15 a 20 minutos de sol ao dia. Braços e pernas devem estar expostos, pois a quantidade de vitamina D que será absorvida é proporcional a quantidade de pele que está exposta.
Segundo diversos estudos realizados, a orientação para pessoas com mais de 50 quilos é consumir entre 5.000 e 10.000 unidades de vitamina D ao dia. O mesmo vale para as gestantes e lactantes.
Os suplementos de vitamina D podem ser utilizados em casos de constatação de carência da substância ou no tratamento de algumas doenças. A falta do nutriente é constatada após exame de sangue.
É importante ressaltar que os suplementos só podem ser tomados após a orientação médica para o consumo dessas doses extras.
Vitamina D
- 1. Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado;
- 2. Imagens meramente ilustrativas;
- 3. Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto;
- 4. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico;
- 5. Não use o medicamento com o prazo de validade vencido;
- 6. Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem;
- 7. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças e animais domésticos;
- 8. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica;
- 9. Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica;
- 10. O uso do medicamento durante o período de amamentação também não é recomendado;
- 11. Este medicamento não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica;
- 12. Os resultados dependem da correta utilização do produto, conforme descrito na posologia;
- 13. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".
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